m'en sortir...

Ca a commencé au bureau vers 16h - 16h30, j'ai réussi à masquer...Puis en rentrant, je me suis effondrée, pleuré pendant des heures...Je ne sais plus quoi faire, je crois que je me montre trop forte pour que l'on prenne conscience de ma souffrance. Ma...

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Mon moral joue au yoyo.Jeudi dernier, la pêche, soldes...Vendredi, ça peut aller, je vais chez mes psys, impatiente mais une certaine angoisse quand même,Samedi, je me fais plaisir en allant chez le coiffeur et en refaisant les soldesDimanche, un bon...

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Phase 1 : psy médocs me monte le lysanxia mais comme d'hab, pas l'impression d'être écoutée (il faut dire que je ne sais pas lui expliquer pourquoi je suis angoissée ) et il était pressé, à la bourre pour une réunion. Points négatifs pour lui : il n'avait...

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et d'aller voir mes psys. Je ne sais pas ce que je vais leur raconter mais bon...Que je suis fatiguée... qu'un peu de repos me ferait du bien mais que ce n'est pas possible avant avril...à ma psy de psychothérapie, que j'ai craqué, que j'ai peur de recommencer,...

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En effet, je me suis levée samedi comme d'hab pour aller faire mon bénévolat, ensuite courses, petite sieste et un ami qui est venu à la maison jusque 22h (mais il m'a fait mon repassage !!!). Puis dimanche, nouveau réveil de bonne heure pour aller en...

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